艾灸主要是可以补气血。艾灸运用艾绒或其他药物，在体表穴位烧灼、温熨，借助灸火的热力以及药物作用，通过经络传导起到温通气血的作用。这种温热刺激对气血的运行很有帮助，而且艾条的“无形之气”进入人体后，还有助于促进新的气血。
艾灸脾俞、气海，足三里穴，艾灸这些穴位可以起到补益气血的作用。艾灸气海穴、膈俞穴、血海穴，可以活血化瘀，避免因血液运行瘀滞，阻碍气的运行，使气血变得通畅。
艾灸肺俞、太渊、阴泉穴，能保持肺功能正常，使气道通畅，呼吸均匀和调，清气吸入充足，有效调畅气机。
艾灸肝俞穴、太冲穴、三阴交穴，有补肝养血，健脾益肾的作用，能有效改善肝气郁结，肝血不足的现象。
但是艾灸操作不当就会导致身体感到虚弱，这就是所谓的消耗气血，若感觉气血消耗异常，只需调整下艾灸的量还有时间就可以。